hair switch(ヘアースイッチ）のスタッフブログ

こんにちは！！


那覇新都心の美容室

hairswitchのまりよです！




台風が猛威をふるってますねー(>_<)！！


みなさんは大丈夫ですかー⁉︎⁉︎



お家の屋根が飛んでしまっているところも

あるようで。。。（；゜０゜）！！




これから、さらに接近で強くなるみたいなので、

十分に注意してください！！





今日はお仕事や学校もお休みで、お家から出られないので

時間に余裕がある方も多いですよねー！




しかも天気も悪さMAXなので、頭が重いー！

て方も多いのでは！！！？





こんな時は、おうちで簡単！

ヘッドマッサージはいかがですかー(o^^o)？




まずは頭の分かりやすいツボをご紹介♡



①ヒャクエ 自律神経を整えます☆

②シンテイ 老化防止、不眠症の解消☆

③キョクサ 頭痛、神経痛の改善☆

④ガンエン 偏頭痛、めまい、耳鳴りの改善☆

⑤ワリョウ 目の疲れ、目の充血、歯痛の改善☆

⑥カンコツ 頭痛、肩こりの改善☆

⑦テンチュウ うなじのこり、肩こりの改善☆

⑧アモン 後頭部痛、不眠症の改善☆

⑨フウチ 血行促進、肩こり背中の痛みの改善☆
頭痛、眼精疲労の解消☆



上のツボを、親指の腹で、じーっくりゆーっくり

痛くないくらいの力で押してゆっくりと力を抜きます。




お風呂上がりの温まっている時にやると、

さらにほぐれやすく効果的ですよー＼(^o^)／



ぜひぜひやってみてくださいねー(*^o^*)


早く台風がいなくなりますように…☆