hair switch(ヘアースイッチ）のスタッフブログ

こんばんは！

今日は頭にあるツボのお話しをします☆



頭にはたくさんのツボがあります。
ツボをマッサージすることによって、ストレスの緩和、薄毛や抜け毛、頭痛、肩こりの改善が期待できます。


いくつかツボを簡単に紹介しますね。





◎神庭
額のしわ、不眠に効果あり。

◎百会
頭のてっぺんにあるツボ。自律神経を整え、循環を促進！ストレスの緩和や、白髪、抜け毛予防に効果あり。

◎後頂
後頭部や肩のこり、頭の重み、めまい

◎ 風池
目、鼻、手の痛み、疲労回復に効果あり。

◎天柱
後頭部のうなじ付近にあるツボ。後頭痛、肩こり、寝違えに効果あり。

◎亜門
後頭通、不眠症に効果あり。




頭のツボを押さえる時は、髪を出来るだけよけて指が頭皮に直接当たるようにします。頭皮を大きく動かし、最後に頭頂部（頭のてっぺん）のの方に引き上げることでリフトアップも行えます。
頭とお顔は一枚皮です。頭皮から引き締めて、見た目が若返るアンチエイジングにも役立ちます。

トリートメント中にツボマッサージするのがオススメです！
トリートメントも浸透させつつ、血行も良くなるので是非やってみてください！





ツカサでした！